30代主婦ダイエット成功方法ブログ★ヒップ-10cm、8kg減!

35歳、主婦。大好きなビールを辞めずに、胸はそのまま!お尻は-10cm!-8kg減!…のダイエット成功方法ブログ。効果のあった運動法、食事内容、成功のコツを紹介していきます!!

【ダイエット再開!】糖質制限と体幹リセットダイエットの組み合わせを決心する30代主婦。

アラフォー主婦のダイエットが秋の到来とともに再開!! 糖質制限ダイエットと、今話題の体幹ダイエットを組み合わせるとどうなるのか!? これより実践開始です。

アラフォー主婦のロカボダイエット。成功してからのお菓子選び。

麻生れいみ式ロカボダイエットに挑戦してから、早い物であっという間に4月になってしまいました~。 こうやってどんどん年を重ねていくのね…。 (´・ω・`) ゆる糖質制限に変えてから、なんとお花見3連チャン続き。 というわけで、もちろん。飲んでしまいま…

隅田公園お花見★2017年4/6★ 今が見頃の場所取り内容と幹事経験をまとめてみました。

隅田公園のお花見事情★2017 4/6時点の夜桜情報&幹事経験からの場所取り事情をまとめてみました!!

糖質制限ダイエットをアラフォー主婦でも続けられるコツを真剣に考えてみました。

アラフォー主婦が糖質制限ダイエットを継続中。成功した後も続けられているコツを、今一度振り返って真剣に考えてみました!!

落書きの事。

結構、落書きが好きです。 電話中とか意味不明にペンを動かします。 そして、気づくとよくわからないものを書いてます(笑) 落書きは、自己満足の世界なので、大好きです。 というわけで、本日は自己満足万歳の記事でございます(笑) 家族共有の ipad pr…

30代主婦が糖質制限ダイエットブログを始めて2か月が経過【2017】

2017年1月から始めた糖質制限ダイエット。あっという間に2か月経過。今回はダイエット成功に必須の成分を熱く語ってみました(笑)

クロネコヤマトの料金値上げから深く掘り下げて出た答えで、結果かなりの長文がかけてビックリした件。

黒猫さんでこんなに長く語れるとは思わなくて、自分でもちょっとびっくりしました(笑)

糖質制限中のおやつ、必ず注意するべき重要な成分を徹底的に説明。

糖質制限中のおやつ。選び方で一番重要な成分は●●を見る!! 一日に食べてよい、おやつの糖質量って??

ゆるゆる低炭水化物ダイエットで、無理なく成功のダイエット。

ひな祭りに低糖質プリンを使って、ご褒美デザート作って食べました♪ 美味しかったです♪

奪い愛、冬の最終回が予想出来なくて悶絶中。ムリヤリ考えてみた結果。

奪い愛、冬、最終回の予想は当たるのか!?無い知恵絞って考えてみたけど、どんでん返しの結果が思いつかなくて悶々とした夜を迎えました。

糖質制限ブログにハマってる主婦のマイ人気レシピを紹介します。

運動全くナシで・食事のみで -2.3kg達成! 麻生れいみ式ダイエット中に気に入ってた、ロカボダイエットレシピをまとめてみました!!

初めての【お題】に挑戦してみました!

お題「1か月自由に休みが取れたら何をする?」 今日は初めてのお題に挑戦してみようと思います。 1か月自由にお休みが取れたら…!!!! 一人で自由に使える時間という事で、 家族の存在は無視した、 あくまで私の理想の1か月お休みの使い方を想像してみたい…

将来の不安を意外とまじめに考えています。

私は3人家族(主人と娘) 主人の家はとても仲が良く お義母さんお義父さん、兄妹の相方さんも含め結構な大人数でよく出かけます。 誕生日も必ず集まって祝うので、月1ペースで大人数で集まってワイワイやってます。 主人の親と二世帯になってはいますが 完…

30代主婦がダイエットしてても安心してビールが飲める理由。

アラフォー主婦、糖質制限ダイエット中!先日、目標体重達成して、見事麻生れいみ式ロカボダイエットに成功。 運動しなくても成功できた方法を、ブログに整理してまとめたりしています!

糖質制限ブログを主婦が始めて1か月。成功する食事内容の詳細を公開!!

糖質制限ブログを主婦が始めて1か月。見事ロカボダイエットに成功した食事内容の詳細を公開中!!これから始める方へ、食事の注意点をまとめてみました!

奪い愛、冬。第6話の感想をぶっちゃけてみた。来週最終回!?

はい! 最近一番楽しみなドラマ、奪い愛、冬。6話!! 金曜ナイトドラマですが、視聴率もまぁまぁの様子。 我が家は基本的に録画して、後からゆっくり見るのですが、 こちらに関しては、楽しみすぎて久しぶりにリアルタイムに見ちゃいました(笑) ヾ(o´∀`o)…

情報に溺れそうになる時代をどう生きるか

とりあえず、最近思った事をポソっと。 今や現代は、情報過多の時代。 これが知りたい!と思ったら 簡単に情報が手に入る時代。 とても便利な時代だなぁ~と、しみじみ思う。 だけど、半面で とても怖い時代でもあるなあ~とも、思う。 何が怖いって、 自分…

ホワイトデーのお返し。糖質制限中のあの人にオススメのお菓子!【2017】

ダイエット中のあの人へのホワイトデーのお返し、悩んでいる方にオススメのローカーボお菓子はこちら!!

糖質制限ダイエット中にパンがものすごく食べたくなったので通販で買ってみた。

アラフォー主婦の糖質制限ダイエット・リアル日記ブログです。麻生れいみ式ダイエット成功したので、糖質制限ダイエットはゆるモードに変更。こちらで日々のダイエットを記録しています。

主婦が糖質制限に挑戦!ブログに成功した感想をまとめみた【2017】

30代主婦、糖質制限ダイエット成功!運動しなくても、3週間で-2.3kg!! 麻生れいみ式ロカボダイエットをやってみて成功した感想をまとめてみました。

ロカボダイエットを運動ナシで2週間やってみた主婦のダイエットブログ

アラフォーママの糖質制限ダイエットブログ。2週間以上経過したので 体重のグラフと食事内容の中間報告。 運動全くナシで今のところ-2kgです!

何気ない一言と大きなお世話について10年という月日を得て辿り着いた答え

いちいち気にしててもしょうがないし、もう慣れた事であまり気にしなくもなったけど、なんかやっぱりモヤッとなるから、ここで発散させて下さい(笑) もう思い切りの呟きなので、 興味無い方はスルーで! (〜 ̄▽ ̄)〜 女性に対して良くかけられる言葉の代表…

オイシックスキットお試し!ビビンバレシピの感想★

定期宅配のお得なお試しセットを試してみました! 新鮮な野菜と、20分でできる食材セット! 本当に20分で出来るか、計ってみました(笑) 今のほうがお得なキャンペーン中だった…!少しショック^^;

もうすぐバレンタイン!糖質0チョコ&スイーツでダイエッターも安心♪

バレンタインまであと少し!! 糖質制限のダイエット中でも安心してたべられるスイーツとパンの専門店を発見♪ スイーツ・パン以外にも、麵や粉ものスープまで!迷うくらいの豊富な種類! ロカボダイエット中なら断然オススメです♪

もうダメ!!【奪い愛、冬】の感想!ハマりすぎて呼吸困難に陥りそう!!

テレビ朝日の金曜ナイトドラマで、今話題の 【奪い愛、冬】(金)23:15~ すみません、話題なのは知ってたんですけど、 録画してて最近まとめて観ました。 … … … ちょっっっっ!!!! なにこれぇぇぇぇ!!!! 水野美紀から目が離せないんですけど…!…

麻生れいみ式ダイエットを30代主婦がリアルに試してみたまとめ(導入期編・感想付)

糖質制限・ロカボダイエットを継続中(12日目)であります。 なんとかやってみたものの、 こうやって写真で見ると、結構がっつり食べてますね(笑) しかし、ここにきて、甘いものへの誘惑や欲求が思いのほか出てきてしまい、 ロカボスイーツに手を出してし…

ロカボダイエットの食事法での注意。たんぱく質の量を操ろう!

麻生れいみ式ロカボダイエットを始めて9日。カロリーを気にせず、食事の内容を気にするのが糖質制限。 体重を落とすには効果的!…と、言われている糖質制限ダイエットはこちら!

糖質制限開始から1週間の主婦ブログ・中間報告!

人気の 麻生れいみ式ロカボダイエット(糖質制限ダイエット)を始め、早1週間。どれくらい痩せたかブログにまとめてみました!綺麗に痩せたいので、日々勉強中です!

糖質制限中の主婦が外食で食べていいものをモリモリ食べたら…。

ただ今 絶賛糖質制限中 (麻生れいみ式ロカボダイエット導入期中6日目)で ひたすらブログカキカキしている 30代主婦・かとママです(笑) 実は糖質制限ダイエット中でも、食べていいいものさえ気をつけていれば外食ガンガンしちゃってOKなのです!! し…

割り込みする人の心理を恋する乙女かのごとくひたすら考えてみた結果

先日、割り込みするな! と怒られました。 のっけからすみません。 ちょっと腹立たしくて(笑) 私、割り込みはしない部族なので。 (部族って笑) バス停で待ってて、列を外れて並んでる人がいても、その人が先に来てた人なら 「どうぞ〜」ってする部族です。…

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